WING21スタッフブログ
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入院していました!

突然ですが、私は11月11日〜22日まで入院していました!
ことの発端は突然の高血圧、激しい頭痛、それに舌が曲がって
ろれつが回らないような症状が出たことでした。
もしや脳梗塞では?ということで脳神経外科を受診したところ、
即入院ということになりました。
入院直後からMRI、MRA(血管造影)、血液検査など毎日のように
検査を受けたのですが、腫瘍も出血の痕跡もないということで、
では何が原因か?というところは分からないまま、何とか退院に
こぎつけた感じです。
まっ、とりあえずは血圧も下がり、頭痛も収まり、ぐぐっと曲がっていた
舌の変形もほぼ元に戻ったので、とりあえずはホッとしたところです。

ただ、こういうことがあると、セミナー講師の仕事の責任について
考えざるを得ません。
今までは「たとえ高熱が出ても、這ってでも仕事には行く!」と
豪語していた私ですが、年齢と共にそれもなかなか貫けない
事態が増えてくるのかもしれません。

実際、この入院期間中には4つのセミナーがあり、
痛い頭でその対策を考えるのも結構大変でした。
ピンチヒッターを頼めた分については良かったのですが、
福岡でのセミナーは飛行機に乗るのがネックとなったので、
周囲のみんなにしっかり止められてしまいましたし・・・ (^_^;)
こちらは結局キャンセルさせてもらったのですが、
開催直前のことだったので、すっかり迷惑をかけてしまいました。
本当に申し訳ないことをしました。

そうそう、ひとつだけ例外がありました。
入院中に抜け出して行ったルトラ57期(あざみ野)です。
1回目は検査の合間を縫って医師の許可をもらって出かけましたが、
そのときは目は赤いは、ろれつは回らないはで、結構フラフラでした。
でも2回目は退院直後とはいえ、すっかり回復していて元気百倍!?
セミナーの間の2時間半はノンストップで、更に終了後の1時間は
個人相談で、合計3時間半もしゃべりっぱなし。
久々だったせいか、後でのどが痛くなってしまいましたよ。(笑)
でもこのルトラは私としては絶対はずせないほど大好きな仕事なのです。

そんなこんなで、しばらくご無沙汰していましたが、
この場を借りて元気になった報告をさせてもらいますね。

第4回コーチング講座 「未来を描く ビジュアライズ」

コーチのKyokoです。

11月7日(土)、第4回コーチング講座を行いました。
テーマは「未来を描く〜ビジュアライズ〜

今回私は受講生の一人として参加させていただきました。

アイスブレイクは「憧れる人は?」という質問。
突然の問いにうーんと唸る方が多かったのですが、
芸能人を上げる方、今まで出会った人を上げる方、いろいろいらっしゃいました。

どうして憧れるか、というところに、その方のなりたい自分が表現されていたように思います。

・・・ちなみに私は、
  人生の大先輩の「三輪さん」(←すみません、私しか知らない人です。)
  理由は人生を楽しんでいる感じが伝わってくるから、です。


ビジョンをえがくとどんないいことがあるか、
なりたい自分をイメージしてみました。

いくつかのビジョンを明確にする質問に、それぞれ自分のことを考えました。

「それに近付くための一歩は何をする?」

これを皆さんの前で宣言して終了となりました。


・・・私の場合は、
  ・料理好きな私は「豆の料理本を出版したい」というビジョン。
   「今まで使ったことのない豆を使って料理してみる」が行動計画。

  ・もうひとつ、「海外のオーガニックに触れる旅をしたい」。
   これに対しては、「オーガニックについて調べる」。

小さな一歩ですが、これならできそうでしょう。
まずは小さな目標をクリアして、成功感を高めたいと思います!


みなさんのご感想を少し。

   ・ビジョンを書けなかったのは、その人のこだわりが影響していると思った。
   ・未知の自分を知るのは楽しい。
   ・一人だと描けないけど、話していると出てくる。
   ・将来のことを考えたほうがいいと思った。
   ・自分で作っている枠があることに気付いた。


和気あいあいと、大変盛り上がった2時間でした。
ご参加くださった皆様、ありがとうございます!


さて次回は、年明け1月9日(土)です。
   テーマは「枠をはずす」。
   宿題は、「自分の枠を見つけてみる」です。


みなさんのご参加、お待ちしてま〜す!

テーマ:Happyになるために - ジャンル:心と身体


みなさま、こんにちは。
コーチのkyokoです。
さわやかな秋ですね〜

次回のコーチング講座は11月7日(土)です。

テーマは「未来を描く〜ビジュアライズ〜」。

コーチングで言うビジョンは、「なりたい未来像を描くこと」です。
具体的であればあるほど、実現します!
描いた大きさの未来が手に入るといわれています。


イチローが小学6年生の時に書いた作文があります。
とても有名なので、どこかで目にされているかと思います。
以下はその作文です。


   「僕の夢は一流のプロ野球選手になることです。
    そのためには、中学、高校と全国大会にでて活躍しなければなりません。

    活躍できるようになるためには練習が必要です。
    僕は3才の時から練習を始めています。
    3才から7才までは半年くらいやっていましたが、
    3年生の時から今までは、365日中360日は、激しい練習をしています。
    だから1週間中で友達と遊べる時間は5〜6時間です。
    そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球選手になれると思います。

    そして中学、高校と活躍して高校を卒業してからプロ野球選手になれると思います。
    そしてその球団は、中日ドラゴンズか、西部ライオンズです。
    ドラフト入団で、契約金は、1億円以上が目標です。

    僕が自信のあるのが投手か打撃です。
    去年の夏、僕たちは全国大会にいきました。
    そして、ほとんどの投手を見てきましたが、自分が大会ナンバーワン選手と確信でき、
    打撃では県大会4試合のうちホームランを3本打ちました。
    そして、全体を通した打率は、5割8分3厘でした。
    このように自分でも納得のいく成績でした。
    そして僕たちは1年間負け知らずで野球ができました。

    だから、この調子でこれからも頑張ります。
    そして、僕が一流選手になって試合に出られるようになったら、
    お世話になった人に招待状を配って応援してもらうのも夢の一つです。

    とにかく一番大きな夢はプロ野球選手になることです。」

                                          (イチロー名言.comより)


あなたは何を感じましたか?

今度のコーチング講座、宿題があります。
   自分が将来どうなっていたいか? どうなりたいか?をイメージしてくる。

思いっきり、描いてみてくださいね。




秋の一日のお楽しみ♪

今日は文化の日。
天高く馬肥ゆる秋〜、という感じの本当にいいお天気の一日でした。
文化の薫り高く芸術にふれるというよりも、食欲の秋!まっしぐらの我が家です。

今日は、何も学校関係の行事がなかったので、久しぶりにのんびり。
サツマイモとリンゴのケーキをつくりました。
秋になると、毎年つくりたいな〜と思っていましたが、なかなか実際に作るところまでたどり着かず・・・。
今年は、500gだと思って生協で紅玉を注文したら、5kgの箱ごと!リンゴが届いたので(ぼけぼけ)
がんばって作ってみました。
甘いモノ好きの夫と食べ盛りの3人の子どもたちがたいらげてくれることを期待して♪
私は太りますからね・・・、つくるだけ〜(うそ)

ネットで調べたら、サツマイモとリンゴのケーキというだけでもレシピは山ほどあるんですね〜!
リンゴをフラッペして、サツマイモをマッシュして、ケーキの生地に混ぜて焼くレシピ。
これ、おいしそう〜!

できました! まだ温かいうちに味見をば・・・。
手間はかかったけど、リンゴの酸味がほどよくて、おいしい♪
うん、大成功!

掃除とアイロンがけは苦手だけど、のんびりお菓子づくり、ご飯作りは、ストレス発散には
ちょうどよいお楽しみです〜 \^^/

スタッフブログがようやく始動!

このブログもようやく活気が出てきました。
ほっとサロンスタッフのエリーさんのページ
コーチング講座のkyokoさんのページ
と、まさにWING21の看板が表舞台に登場してきた感じ。

今まではどちらも会員ML中心のご案内でしたが、
これからは実際の様子を双方向でお伝えできるので、
ぜひ活発なやり取りになってほしいなあ、と願っています。
通りすがりのみなさんも、スタッフにあれこれ質問してみて
ぜひお仲間に加わってくださいませ。

これからもよろしく!

テーマ:伝えたいこと - ジャンル:日記